首先是老人和小孩的旅游注意事项，一般超过70岁的老人和年老体弱，有高血压、冠心病、心脏病者不宜前往恩施大峡谷旅游，避免由于高处不胜寒所引来的突发性疾病。并且老人和小孩可以选择游览车上山，不仅能够轻轻松松的上到山顶，又可以沿途观赏山峰的风景。老人和小孩随时准备好在路边休息和喝水，想登山又怕体力不支的可以在山下买一天拐杖。在上山前也要涂抹好防晒霜，避免在阳光下长时间的暴晒。要一直陪伴在家人的身旁。
其次，年轻人的登山兴致高，那也不要匆忙的上山，要选择一些防滑的运动鞋，旅行安排不要太紧，要有充足的睡眠。登山时间多宽松，不能因为时间短疯狂的爬山而出现不应该出现的意外。有些爱美的女士，为了不让自己的皮肤晒得黑黑的，可以选择备上防晒霜。登山途中必不可少的便是水了。如果觉得沉，可以在登山的路上买，登山途中会有专业人员随时准备。
知道了要准备什么，知道了注意事项，那你还不赶快来湖北恩施大峡谷刺激一下？摸着墙壁，感受着大自然的威力。望着栈道下方，感受着一望不见底的大峡谷。我知道你还没有感受过，我知道你想来，别多说，快准备好，我在湖北恩施大峡谷这里等着你。
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恩施大峡谷一日游1
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